megelőzés

Gyomorégés: Természetes ellenszerek

Kategória: Életmód | 863 megtekintés
A gyomor- és bélrendszerben tapasztalható diszkomfort-érzés, a gyomorégés, a telítettség, a puffadás ellen számtalan recept nélküli készítmény kínál megoldást. A kellemetlen panaszok azonban természetes módon is enyhíthetőek. Dr. Hidvégi Edit, a Budai Allergiaközpont gasztroenterológusának segítségével utánajártunk, mi az, ami valóban hatásos lehet. Borsmenta a görcsök ellen A Canada’s McMaster

Élni Szeretnél? Kapsz plusz 10 évet

Kategória: Életmód | 917 megtekintés
Ha minél több esztendőt szeretnél, egészségügyi problémák nélkül megérni, ne gondolj úgy a jövőre, mint egy távoli, kiszámíthatatlan dologra. Amit a húszas-harmincas éveidben megteszel az egészségedért, az hatással lesz a szervezeted működésére a későbbiekben. Bár a genetikai adottságaidon nem változtathatsz, az életmódodat alakíthatod úgy, hogy elkerüljenek a krónikus betegségek.

Ezért Ne adj gyermekednek okostelefont, tabletet!

Kategória: Elképesztő, Tudomány | 2671 megtekintés
Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia és a Kanadai Gyermekgyógyászati Társaság állítja, hogy a 0-2 éves csecsemőket még semmilyen technológiának nem kellene kitenni, a 3-5 éveseknél napi egy órában, 6-18 éves kor között naponta 2 órában volna szükséges korlátozni. A gyermekek és a fiatalok 4-5-ször annyi ideig használják a különböző technológiákat,

Agyserkentés tudatosan gyümölcsökkel!

Kategória: Életmód, Tudomány | 786 megtekintés
A bogyós gyümölcsök, például az áfonya és az eper segíthetnek megőrizni az agyi funkciókat, derült ki egy új kutatásból, amelyben a sok ilyen gyümölcsöt fogyasztó nők akár 2,5 évvel is késleltethették a kognitív képességek, azaz a gondolkodás, az emlékezés és az érvelés hanyatlását. Azt mindenki tudja, hogy a zöldségek

Így erősíthetjük szervezetünk védelmi rendszerét!

Kategória: Életmód, Érdekes | 1107 megtekintés
Egy virág, amely nemcsak szép, jó is – A „homok aranya” – Immunerősítők a piacon! Tavasszal szó szerint kapunk hideget, meleget, ahogy váltakoznak az időjárási frontok felettünk, miközben a szervezetünk még a téli kimerüléssel küzd: bizony könnyű megfázni, ilyenkor védtelenebbek vagyunk a fertőzésekkel szemben is. A természet csodálatos gazdagságával